Пути повышения профессионального мастерства спортсменов-рукопашников на основе сравнительного анализа зарубежных школ единоборств
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
Качественное информационное обеспечение подготовки высококвалифицированных российских спортсменов невозможно без организации системы регулярного мониторинга, отбора, аналитической обработки и систематизации публикаций ведущих зарубежных тренеров, учёных и специалистов. В связи с этим основу содержания исследования составляет сравнительный анализ подготовки высококвалифицированных спортсменов зарубежных школ единоборств. В статье раскрываются различные аспекты подготовки спортсменов, касающиеся биомеханики двигательных действий, физического развития спортсменов высокого класса, особенностей их тренировочного процесса и соревновательной деятельности. Рассматриваются пути повышения различных сторон спортивной подготовки, показаны конкретные приёмы работы, прежде всего направленные на отработку ударной техники руками, которые позволяют достичь необходимого результата. Представлены современные научные исследования теории и практики подготовки спортсменов, осуществлён системный анализ методологии по основным направлениям деятельности. Рассмотренные отличительные особенности достижения профессионального спортивного мастерства в зарубежных школах единоборств могут служить основой для разработки эффективных программ подготовки спортсменов-рукопашников. Результатом исследования выступает вывод о том, что важным компонентом спортивной подготовки спортсменов единоборцев – боксёров и рукопашников – является достижение высокого уровня технико-тактической подготовленности, физического и функционального развития, а также психологической устойчивости, что в комплексе позволяет обеспечить оптимальный уровень эффективности применения атакующих ударов и защитных комбинаций.

Ключевые слова:
высококвалифицированные спортсмены, рукопашный бой, выполнение ударов, бокс, спортивная подготовка, профессиональное мастерство, ударная техника руками, исследования
Список литературы

1. Тонг-Иам Р., Рачанави П., Лоусирират С. Кинематический и кинетический анализ прямого удара: роль вращения туловища в нанесении мощного прямого удара // Журнал физического воспитания и спорта. - 2017. - №17 (4). - Ст. 287. - С. 2538-2543.

2. Акташ С., Татличи А., Чакмакчи О. Определение изокинетической силы верхней и нижней частей тела элитных боксёров-мужчин // Турецкий журнал спорта и физических упражнений. - 2019. - Т. 21. - Вып. 2. - С. 188-191.

3. Бушко К. Биомеханические характеристики боксеров-любителей // Архив БУДО. Укрепление здоровья и профилактика. - 2019. - Т. 15. - С. 23-31.

4. Эль-Уджаджи С., Провот Т., Бурген М., Дину Д. Разница в стабильности между двумя элитными боксерскими группами: предварительное исследование // Компьютерные методы в биомеханике и биомедицинской инженерии. - 2019. - Т. 22. - Вып.1. - С. S481-S483. Режим доступа: https:// www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10255842.2020.

5. Аян В. Изучение индекса массы тела и соматотипа элитной женщины-боксёра (продольное исследование) // Prime Journal of Social Science. - 2020. - Т. 7 (6). - С. 1538-1541.

6. Кумар Д., Тяги С. Выбранные антропометрические характеристики как предикторы производительности в боксе // Журнал управленческих исследований и анализа (JMRA). - 2019. - Т. 6. - Вып. 1 (2). - С. 200-207.

7. Ким К.-Дж., Ли С.-Б., Пак С. Влияние специфичных для бокса тренировок на физическую форму и силу удара у корейских национальных боксёров // Наука о физических упражнениях. - 2018. - Т. 27. - № 4. - С. 296-302.

8. Сенкевич-Дианценза Э., Машчик Л. Влияние усталости на ловкость и быстроту реакции в боксе // Биомедицинская кинетика человека. - 2019. - № 11. - С. 131-135.

9. Чен X., Чжан Г., Инь Х., Ли Ю., Цао Г., Гутьеррес-Гарсия К., Го Л. Взаимосвязь между самоэффективностью и агрессивным поведением у боксёров: Посредническая роль самоконтроля // Границы психологии. - 2019. - Т. 10. - Ст. 212. - С. 1-9.

10. Сингх Дж. Сравнение психической выносливости мужчин-боксёров национального уровня и уровня штата // Международный журнал здоровья, физического воспитания и компьютерных наук в спорте. - 2018. - Т. 30. - № 1. - С. 63-66.

11. Малик П. Оценка психологических особенностей у медалистов и немедалистов среди юниоров - индийских боксёров // Международный журнал физиологии, питания и физической культуры. - 2019. - № 4 (2). - С. 440-443.

12. Хыбыртов Р. Б., Куликов М. Л. Методика построения тренировочного процесса и режим дня спортсменов-рукопашников // Вестник Санкт-Петербургского университета МВД России. - 2021. - № 2 (90). - С. 189-193.

Войти или Создать
* Забыли пароль?